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A Vida é Bela e a Cerveja é Amarela

A Vida é Bela e a Cerveja é Amarela

Cansada

Tenho andado cansada, já não é só fisicamente, mentalmente também. Tinha dito a mim mesma que não ia arranjar desculpas e dizermos que estamos cansados para não ir ao ginásio parece mesmo uma desculpa. Faço aquilo que grande parte das pessoas faz: trabalho, cuido da casa, da roupa, das refeições. Tenho duas filhas, uma quase a fazer 3 anos e outra com 6 meses. Acordo todas as manhãs com o corpo dorido, como se tivesse caído por uma escada. Tenho noção que aquelas pessoas que estão com corpos esculturais não nasceram com eles, trabalham muito, acordam às 5h da manhã para ir correr, vão ao ginásio todos os dias, pesam a comida...sei lá, são metódicos, constantes e sem desculpas. Eu...estou uma confusão (repare-se que estou...não sou). E desde a minha decisão de começar a mudar ainda não fui ao ginásio. Em minha defesa posso dizer que em relação à alimentação tenho sido afincada nas refeições ditas "paleo" e quase sempre o jantar é apenas sopa. Deu-me um kg a menos sem passar fome ou sem estar obcecada com contagem de calorias porque, muito sinceramente, não tenho paciência nem para uma coisa nem para outra.

Em termos de leituras, andamos com este livro. Já o tinha comprado há uns 4 anos mas hoje em dia o que lá está escrito faz muito mais sentido.

 

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